Die Frauengymnastikgruppe 50plus richtet sich an alle Frauen ab 50 Jahren. Ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zum Lindern auftretender oder vorhandener Rückenschmerzen, zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.
Trainerin: Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski Kurszeiten: Jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr
Um besser planen zu können, würden wir uns im Vorwege über eine kurze Anmeldung per Mail an swantje.behrens@drk-cuxhaven-hadeln.de oder telefonisch sehr freuen. Für weitere Informationen oder Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich ebenfalls gerne zur Verfügung.
Begleitet wird dieses Angebot von einer Dipl.-Sozialpädagogin. Hier hat garantiert immer jemand ein offenes Ohr für Ihre Fragen und Anliegen im Bezug auf den turbulenten Alltag mit Baby.
Der Besuch im Café Kinderwagen ist kostenfrei und findet mit wenigen…
Der Kreislauf kommt zur Ruhe, gleichzeitig wird das Immunsystem angeregt. Es wird eine Tiefenentspannug aufgebaut, die dann zur Ruhe und Ausgeglichenheit führt.
Alle 14 Tage montags ab 14.00 Uhr findet der Seniorennachmittag im Konfirmandensaal statt. Der Ortsverein Ihlienworth bietet seit vielen Jahren diesen geselligen Nachmittag an. Wir kommen zu dieser lockeren Veranstaltung zusammen, um gemeinsam einige Stunden beim Kaffeetrinken und Klönen zu verbringen. Die angebotenen Gesellschaftsspiele sind sehr beliebt. Wer möchte, kann auch Handarbeiten anfertigen.
