Meldungen des DRK Cuxhaven/Hadeln

Sie gründete für den DRK-Ortsverein Armstorf die Abteilung „Seniorensport“ und sorgte mit ihren Sportangeboten dafür, dass die Teilnehmerinnen selbstständig und fit blieben. Im Jahre 1996 übernahm Renate Buck aus Armstorf die Leitung der DRK-Sportgruppe. Ihr Credo ist es, dass der Seniorensport ein wichtiges Element für die Gesundheit im Alter ist. Durch ihre regelmäßige Teilnahme an Fortbildungsangeboten auf diesem Gebiet, bleibt Renate Buck auf dem neusten Stand der Gesundheitsvorsorge. In Bewegung bleiben bis ins hohe Alter, diesen Vorsatz verfolgen derzeit elf Damen der DRK-Seniorensportgruppe aus Armstorf. Bewegungsspiele sorgen für reichlich Abwechslung. Egal ob die kreativen Spiele für den Einsatz in Sitzgymnastikrunden oder Abwechslungsmomente beim Gedächtnistraining sind. Der Schwerpunkt der allwöchentlichen Trainingseinheiten liegt zurzeit auf den Gelenken und Aktivitäten auf und am Stuhl. Einmal im Jahr wird ein Ausflug gemacht, bei dem es immer um Spaß und Geselligkeit geht. „Wir trinken auch mal einen kleinen Likör, dass ist gut für die Gemeinschaft und dient der Schnuttengymnastik“, scherzt Renate Buck, der es wichtig ist, dass sich die Seniorinnen wohl fühlen.